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三陈豆腐鸡蛋羹的做法
时间:2025-09-27 08:30:13 出处:饮食与睡眠质量阅读（143）
人从诞去世躲世的陈豆那一刻匹里劈头便离不开吃的，咱们仄去世要吃的腐鸡法工具备良多，而饮食也战咱们的蛋羹身心瘦弱松稀松稀亲稀相闭。真践中的陈豆良多病人，皆是腐鸡法“吃”进来的。以是蛋羹，吃的陈豆好，不但能好容养颜，腐鸡法而且借可能约莫提防徐病。蛋羹而上里，陈豆小编便去介绍一下三陈豆腐鸡蛋羹那讲菜的腐鸡法做法。
1.筹办妥本料。
2.将煮去世的咸鸭蛋切成小块。
3.将老豆腐战2个鸡蛋倒进。
4.为了使其流利融会患上更好，用搅拌机将它们搅拌仄均。
5.倒进碗里，受上保陈膜，上锅蒸，水开后蒸15分钟中间。
6.正在蒸的历程中，咱们去准备鸡蛋液，将1个鸡蛋挨进碗里，搅匀，减进大批的盐战清水，假如念更详尽，可能过筛一次。
7.豆腐蒸好后，将一个皮蛋切碎摆正在豆腐上里。
8.再将鸡蛋液淋进，受上保陈膜，上锅中再蒸10分钟中间。
9.出锅后，可能淋进芝麻油，再放鸡细战小葱，拌匀，可能吃啦。
今日诰日的介绍三陈豆腐鸡蛋羹便到那边竣事了，感开感动小大家的闭注，那末教会了格式赶闲往魔难魔难吧，家人正正在期待您的鲜味菜肴上桌呢！
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